Emagreça e saiba como

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O Dr. Alfredo Halpern traz em "Emagreça e Saiba Como" a sua dieta dos pontos, que tem como premissa o emagrecimento sem restrição de alimentos. Para o Dr. Halpern, é possível fazer dieta comendo de tudo, seguindo uma tabela de pontos baseada na quantidade de calorias de cada alimento, proporcionando uma perda de peso eficiente e duradoura aos seus pacientes.