4 dimensões de uma vida em equilíbrio

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Se cuidamos da saúde do corpo e da mente, o bolso esvazia. Se damos atenção aos amigos e colegas, a família reclama nossa presença. Por que temos a sensação de que nunca fazemos o bastante ou de que não aproveitamos o tempo como gostaríamos? Os avanços tecnológicos facilitam a vida na mesma medida em que representam um aumento de estresse e de trabalho. E o tempo nos parece ainda mais escasso.Você vive na correria dos centros urbanos? Ou simplesmente percebe que, de alguma forma, perdeu o equilí