Sobre a Vida Feliz

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Em meio à enxurrada de livros de autoajuda, é sempre bom encontrar um texto clássico que consegue, num só tempo, proporcionar o prazer de ler e apresentar horizontes. É o caso de Sobre a vida feliz, onde Sêneca afirma que a felicidade se constrói através da razão, da retidão, da harmonia com o universo. O filósofo defende uma vida saudável, sem exageros de qualquer gênero para evitar as doenças do corpo, da mente e outros inconvenientes.