Yoga para a Saúde Integral

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A milenar ciência do YOGA nos revela que o segredo da saúde reside na harmonia entre o corpo e a mente. Estudando e praticando os ensinamentos da yoga, você gradualmente aprende a manter o corpo e a mente em equilíbrio em todas as situações. O Yoga de Ananda Marga é o resultado de milhares de anos de experiências práticas e da investigação individual. Este sistema de medicina preventiva oferece as técnicas mais sutis para obtermos uma saúde integral, tranqüilidade emocional, alívio do stress e d