Práticas de Jejum

Para ajudar você a esclarecer dúvidas e a desfazer seus temores. Apresento o fruto da minha experiência. Todos podem fazer jejum. Sejam idosos, estejam cansados, ou doentes; sejam gestantes, mães que amamentam, jovens ou adultos. Todos podem jejuar sem que isso lhes faça mal, mas, pelo contrário, lhes faça bem.