Meditação para céticos e ansiosos
por
Dan Harris
Sobre este livro
Após sofrer um ataque de pânico ao vivo na TV, diante dos milhões de espectadores que assistiam a seu programa na rede ABC News, Dan Harris se tornou um ávido meditador e, segundo sua esposa, uma pessoa muito menos irritante.Agora, depois do grande sucesso de seu livro de estreia 10% mais feliz , ele decidiu se juntar a Jeff Warren, um excepcional professor de meditação, para ensinar como driblar os obstáculos mais comuns na hora de estabelecer uma rotina consistente de prática.Com uma ling
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