síndromes silenciosas

About this book

este é o primeiro livro que examina as síndromes silenciosas, formas brnadas de sérios distúrbios mentais que podem afetar o curso de nossas vidas.Os sintomas são assustadoramente familiares.É o caso, por exemplo, do gênio em computadores que não consegue ter amigos, sofrendo uma espécie suave de autismo.É o executivo educado que vez e outra apresenta terríveis ataques de cólera, assustando a família. É a mulher que anda pessimista, preocupada, mas que não chega a sofrer depressão.Exemplos não faltam e, com certeza, todos nos são familiares.O que se deve pensar dessas pessoas?Como explicar seu comportamento?Como entender até mesmo as oscilações imprevisíveis de humor que nos acometem?John Ratey e Catherine Johnson mostram neste livro de que modo estrutura cerebral e meio afetam nosso psiquismo. Relatando diferentes casos, apresentam os melhores métodos para amenizar seus efeitos: de medicamentos à psicoterapia, de dietas balanceadas a exercícios.Sindromes silenciosas é um livro surpreendente que revela pela primeira vez os aspectos biológicos que podem estar por trás destas loucuras normais do dia-a-dia.