Não se Incomode

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Antigamente, quando menstruavam, as mulheres costumavam dizer: ´Estou incomodada´. Hoje em dia já não se diz assim, mas não são poucas as que tratam o ciclo menstrual como um transtorno, como alguma coisa que atrapalha a vida periodicamente. Com informações e orientação prática, Não se incomode ajuda as meninas a se familiarizar com as transformações da puberdade, a lidar com as mudanças físicas e emocionais que acompanham a menstruação.Cólicas, seios inchados, manchas na calcinha, transpiração, período fértil, emoções estranhas, variações de humor... Não se incomode: a menstruação é um sinal de saúde - mas não há como negar que as alterações que ela traz mudam profundamente a vida