seja dono do seu nariz

About this book

Ser dono do próprio nariz é muito mais do que ter independência: significa lutar por aquilo que se quer, parar de se preocupar com a reação dos outros, não deixar que a insegurança paralise suas ações e, acima de tudo, não permitir que o medo do fracasso acabe com as suas chances de sucesso.Dentro de nós existe todo o potencial necessário para a realização de nossos desejos, mas o que nos falta, na maior parte das vezes, é autoconfiança para acreditar nisso e coragem para dar o primeiro passo. Neste livro, a personal coach Cheryl Richardson nos ajuda a encontrar a força para lutar por tudo aquilo que queremos – seja mudar de emprego, equilibrar as finanças, melhorar os relacionamentos, redefinir prioridades, cuidar da saúde, aumentar a auto-estima ou simplesmente ter mais tempo para nós mesmos.Com a experiência de quem já travou essa mesma batalha por felicidade e realização, a autora ensina, com exemplos concretos e dicas práticas, como nos tornar pessoas mais seguras e de bem com a vida.Seja dono do seu nariz nos estimula a trazer à tona nossa energia interior ao mesmo tempo em que nos ensina a vencer desafios como:Expressar nossas necessidades sem nos sentir egoístas.Ter coragem para mudar sem nos preocupar com a reação dos outros.Evitar comportamentos que nos deixam estagnados.Estabelecer limites sem prejudicar nossos relacionamentos.Manter a motivação e parar de sabotar nossas próprias conquistas.Dar sentido, objetivo e direção à nossa vida.