Meditação e Autoconhecimento

O texto deste livro vai conduzir o leitor desde os primeiros passos, proporcionando inicialmente o mais importante, que é o entendimento do fenômeno, para que não se desvie nem se embrenhe em estados menos recomendáveis.Depois, este livro dará os exercícios que provavelmente produzirão resultados mais eficientes do que aqueles que o adepto desta técnica já tiver experimentado antes.