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Livro de Tarefas Pense Magro

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About this book

Livro complementar ao best-seller de J. Beck PENSE MAGRO.O programa de seis semanas da DIETA DEFINITIVA DE BECK ensina diferentes habilidades psicológicas que ajudam você a alcançar o objetivo de se tornar uma pessoa magra.Diferente de tudo o que você já leu sobre dietas PENSE MAGRO e o LIVRO DE TAREFAS PENSE MAGRO apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possível um emagrecimento sadio e definitivo.Aprenda as estratégias da consagrada DRA. JUDITH S. BECK p

Details

ISBN-13 9788536318912
ISBN-10 8536318910
Pages 231
Language PT
Source Skoob

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