Aikido Técnica e Filosofia

Mais do que simplesmente uma arte marcial, o Aikido é uma concepção de mundo na qual "o aprimoramento técnico serve ao propósito da evolução pessoal, do aumento da disciplina e da autoconfiança". As origens do Aikido estão em técnicas tradicionais, vindas de experiências de lutas datando de muitos séculos no Oriente. Mas sua prática foi formalizada na década de 1930 e sintetiza a mudança de pensamento que ocorreu nas artes marciais no início do século XX: não se trata apenas de executar os movim