Como praticar

Em seu incansável trabalho de difusão da paz, Sua Santidade, o décimo quarto Dalai Lama, lança Como praticar , livro em que expõe sua crença de como a busca pela felicidade individual pode ter reflexos no mundo como um todo. Neste livro, o objetivo do líder espiritual tibetano é sugerir atitudes que, se praticadas diariamente, levam a uma profunda transformação emocional e a uma grande clareza mental. Sua mensagem é baseada nos princípios religiosos e filosóficos budistas, mas é direcionada aos