Diário das Emoções

O que você está sentindo agora? Esta parece uma pergunta fácil de ser respondida, mas na verdade não é. Durante toda a nossa vida nos ensinaram a pensar, a andar, decidir, mas nunca a sentir. Este diário serve exatamente para isso. Para que você aprenda a sentir suas emoções, a reconhecê-las e a expressá-las de maneira lúdica, prática, divertida e criativa. 99 atividades para você expressar suas emoções.Autoajuda